Archive for the ‘Balrog Innebandy’ Category

Balrog Summercamp vecka 1 inleds imorgon!

Måndag till fredag använder vi Botkyrkahallens och Brunna IP:s fina faciliteter för att prova på olika sporter de kommande två veckorna. Samling kl09,30 och slut kl15, däremellan ska två idrotter, lunchfika och troligen bad ha hunnits med. Varje dag!   Kostnad? 100:-/person/vecka!

BALROG ÖNSKAR GLAD MIDSOMMAR!

Ha en riktigt trevlig midsommar, vi ses på Balrog Summercamp nästa vecka! Obs! Det finns platser kvar om du vill anmäla ditt/dina barn. Maila på info@balrog.com

Bollidrottsskolan blir Balrog Summercamp i år!

  Det är återigen dags för Balrog att i samarbete med en av sina huvudsponsorer Botkyrkabyggen anordna ett sommarläger. Det går att anmäla barn/ungdomar mellan 7-12år till två olika dagläger fördelat på 23-27 juni resp. 30juni-4 juli för den ringa kostnaden av 100:-/person/vecka.

Balrog jobbar hårt för att komma i balans!

Tre gemensamma pass i veckan de senaste två veckorna bör inom ytterligare ett par veckor ge lite resultat mer än träningsvärk. Vi kör styrka genom utfallssteg, rotations-, balans och handledsövningar samt kondition genom olika typer av intervaller