Archive for the ‘Nyhetsbildspel, måste kryssas i för att visas i bildspelet på hemsidan’ Category

Småplansspel ger kondition, tempo och skott!

Andra träningsveckan avslutad iom dagens träning där vi körde en hel del intervaller, både konditions- och explosivitetsinriktade. Efter det körde vi en kortare passningskombinationsövning för att få upp bolltempo och känsla klubba-boll på stor plan efter att två träningar ha dragit upp intensiteten och skottdosen med småplansspel. Det ska sägas att småplansspel ger gratisträning av […]

Ny vecka väntar, förhoppningsvis med fler friska spelare

Första veckan blev en mjukstart med bara två intensiva helplanspass pga att Västerviksturneringen, sjukdom och resor så här sista julidagarna gav lite för stort bortfall för att kunna ge full trupp. Däremot körde de friska killarna småplansspel samt egna gym- och löppass

Inomhusträningarna är igång igen!

Det var en något brandskattad skara som infann sig i Botkyrkahallen för återstarten efter juliuppehållet. Villiam satt på Arlanda och Makkan och Putte var sjuka. Kanske var några fler borta också. Vi inledde iaf med lite snack kring säsongsupplägget, spelartruppen och ledarstaben. Efter det var det dags för taktikgenomgång där vi vill röna nya framgångar […]

Möte inför nya säsongen

Idag satt vi och planerade inför säsongen på en hamburgerbar någonstans nära dig. Alltifrån spelsystem till ledarroller, potentiella spelare och hot för armkyssar togs upp på agendan. Det är nu bara en vecka kvar efter att vi haft en månads ”ledighet” dvs egenträning på valfri ort och tid. De spelare jag pratat med verkar synnerligen […]