Andra träningsveckan avslutad iom dagens träning där vi körde en hel del intervaller, både konditions- och explosivitetsinriktade. Efter det körde vi en kortare passningskombinationsövning för att få upp bolltempo och känsla klubba-boll på stor plan efter att två träningar ha dragit upp intensiteten och skottdosen med småplansspel. Det ska sägas att småplansspel ger gratisträning av konditionen också på ett kul sätt! Read more »
SPORTCHEF 23/24
Johan Hermansson kör vidare som sportchef kommande säsong! Hermansson är en eldsjäl utan motstycke. Ett engagemang som många andra föreningar är avundsjuka på. Vi är stolta att presentera honom som sportchef även denna säsong. Arbetet med att signa nya spelare och ledare är redan igång. Håll utkik på vår hemsida och på Instagram för kommande […]
MÅLVAKTSTRÄNARE 23/24
Jesper Frisk Björkmyr stärker ledarstaben! Vi är glada att presentera Jesper som tidigare säsong varit spelare i truppen men kommer att kliva in som målvaktstränare till kommande säsong. En viktig roll som kommer att ge våra målvakter en bättre träning och ett högre fokus. Välkommen!
HUVUDTRÄNARE 23/24
Ove Siewer fortsätter! Nu har vi spikat igen säsongen som varit och startar igång 23/24! Vi börjar med att presentera Ove Siewer som fortsätter som huvudtränare kommande säsong.
INFÖR VÄRMDÖ IF – BALROG
Oves tankar inför helgens match mot Värmdö IF. Dags för bortamatch mot Värmdö IF. Efter extremt svaga insatser i de två första omgångarna är det nu dags för det svåra bortamötet mot Värmdö. Förra säsongen spelade Värmdö ett välförtjänt kval och tillhör de starkare lagen i serien. Bra bolltempo, snabba omställningar och ett lågt tätt […]
FORTSÄTTER – JOROMI RINGTJÄRN
Joromi Ringtjärn Jorro är en stark tvåvägs-center som ofta jobbar stenhårt både med och utan boll. En mer vältränad spelare hittar man troligen inte i denna serie. Han går nu in i sin andra säsong i klubben, och har en stark etablerad plats, både i omklädningsrummet och på banan. Det finns bra med muskler på […]
Ny vecka väntar, förhoppningsvis med fler friska spelare
augusti 4th, 2013 
Traktorn Första veckan blev en mjukstart med bara två intensiva helplanspass pga att Västerviksturneringen, sjukdom och resor så här sista julidagarna gav lite för stort bortfall för att kunna ge full trupp. Däremot körde de friska killarna småplansspel samt egna gym- och löppass Read more »
Inomhusträningarna är igång igen!
juli 29th, 2013 Traktorn Det var en något brandskattad skara som infann sig i Botkyrkahallen för återstarten efter juliuppehållet. Villiam satt på Arlanda och Makkan och Putte var sjuka. Kanske var några fler borta också. Vi inledde iaf med lite snack kring säsongsupplägget, spelartruppen och ledarstaben. Efter det var det dags för taktikgenomgång där vi vill röna nya framgångar i offensiv zon. Read more »
