Ha en riktigt trevlig midsommar, vi ses på Balrog Summercamp nästa vecka!
Obs! Det finns platser kvar om du vill anmäla ditt/dina barn.
Maila på info@balrog.com Read more »
SPORTCHEF 23/24
Johan Hermansson kör vidare som sportchef kommande säsong! Hermansson är en eldsjäl utan motstycke. Ett engagemang som många andra föreningar är avundsjuka på. Vi är stolta att presentera honom som sportchef även denna säsong. Arbetet med att signa nya spelare och ledare är redan igång. Håll utkik på vår hemsida och på Instagram för kommande […]
MÅLVAKTSTRÄNARE 23/24
Jesper Frisk Björkmyr stärker ledarstaben! Vi är glada att presentera Jesper som tidigare säsong varit spelare i truppen men kommer att kliva in som målvaktstränare till kommande säsong. En viktig roll som kommer att ge våra målvakter en bättre träning och ett högre fokus. Välkommen!
HUVUDTRÄNARE 23/24
Ove Siewer fortsätter! Nu har vi spikat igen säsongen som varit och startar igång 23/24! Vi börjar med att presentera Ove Siewer som fortsätter som huvudtränare kommande säsong.
INFÖR VÄRMDÖ IF – BALROG
Oves tankar inför helgens match mot Värmdö IF. Dags för bortamatch mot Värmdö IF. Efter extremt svaga insatser i de två första omgångarna är det nu dags för det svåra bortamötet mot Värmdö. Förra säsongen spelade Värmdö ett välförtjänt kval och tillhör de starkare lagen i serien. Bra bolltempo, snabba omställningar och ett lågt tätt […]
FORTSÄTTER – JOROMI RINGTJÄRN
Joromi Ringtjärn Jorro är en stark tvåvägs-center som ofta jobbar stenhårt både med och utan boll. En mer vältränad spelare hittar man troligen inte i denna serie. Han går nu in i sin andra säsong i klubben, och har en stark etablerad plats, både i omklädningsrummet och på banan. Det finns bra med muskler på […]
BALROG ÖNSKAR GLAD MIDSOMMAR!
juni 20th, 2014 
Traktorn 
Bollidrottsskolan blir Balrog Summercamp i år!
juni 13th, 2014 Traktorn
Det är återigen dags för Balrog att i samarbete med en av sina huvudsponsorer Botkyrkabyggen anordna ett sommarläger. Det går att anmäla barn/ungdomar mellan 7-12år till två olika dagläger fördelat på 23-27 juni resp. 30juni-4 juli för den ringa kostnaden av 100:-/person/vecka. Read more »
Balrog jobbar hårt för att komma i balans!
maj 30th, 2014 Traktorn Tre gemensamma pass i veckan de senaste två veckorna bör inom ytterligare ett par veckor ge lite resultat mer än träningsvärk. Vi kör styrka genom utfallssteg, rotations-, balans och handledsövningar samt kondition genom olika typer av intervaller Read more »
