I måndags fick jag se min första träning på en dryg vecka då jag varit borta och vandrat på Kreta med jobbet och således missade den riktiga premiären. Det var nervösa timmar innan jag fick se resultatet ta form men sen var det en härlig känsla att veta att starten blev precis som man hoppats, 3p av 3 möjliga hittills.

Träningen igår bjöd på hysteriskt tempo, det är sån fart över hela banan att jag själv inte hinner med riktigt men grabbarna behärskar det mer och mer så det sa bli häftigt att se var det slutar. Mycket 2-målsspel stod på menyn om än med ett litet avbrott för innebandyrelaterad fys där utespelarna fick kliva upp på och över bänkar innan de passade resp. tog avslut samt provade volley. Fokus var kondition, explosiv benstyrka, balans och bollkontroll. Målvakterna fick öva positionsspel i snabba intervaller. Några bilder från samlingen samt fysen nedan:

[nggallery id=58]

Tisdagens träning var fokus områdena två: BP(och därmed även PP) samt målvaktsträning(0ch därmed avslut). Kristian gnuggade boxplay med grabbarna och jag fick hjälp av en handfull spelare att se till att Bisso, Johan och Granelli fick nöta positionsspel där de skulle komma ut på skotten efter sidledsförflyttning samt från liggande läge. Film finns på Facebook men här kommer bilder också:

[nggallery id=59]

Imorgon torsdag jobbar vi med detaljer inför fredagsmatchen samt pratar om FBC Uppsalas spel. Igår var vi och kollade in hur det går med nya golvet också och det rullar på enligt plan. Vi tog lite bilder och jag bifogar även en bild från förra veckan då Kalte var där och fick se när mattan var helt nylagd:

[nggallery id=60]