Tre gemensamma pass i veckan de senaste två veckorna bör inom ytterligare ett par veckor ge lite resultat mer än träningsvärk. Vi kör styrka genom utfallssteg, rotations-, balans och handledsövningar samt kondition genom olika typer av intervaller, alltifrån explosiva och oregelbundna start/stopp under 7x1min till längre löpningar på 4x4min. Vi ökar sakta men säkert belastningen så att vi kan få ut max av våra spelare när de står uppställda för tekning borta mot Haninge 20 alt. 21 september.

Kommande vecka ska vi också träna tillsammans med vår nya samarbetsförening. Det har redan blivit ett tillfälle bara för en vecka sedan men nu är det dags för ett pass i Botkyrkahallen. Sedan är det faktiskt bara två veckor till av gemensam försäsongsträning innan det lååånga sommaruppehållet. Nu råkar jag veta att flera av våra spelare redan kör extrapass (kanske lite för många pass rent ut av) så vi behöver nog inte vara så oroliga för att de ska komma tillbaks i dålig form men det får de nya testresultaten utvisa i början av augusti.

Parallellt med arbetet med spelarna fortgår arbetet med att bygga ut och strukturera om organisationen. En sektion har blivit tre på kort tid vilket ni som följer oss redan sett. Balrog Fotboll följdes av Balrog U och därmed har vi en ganska fin bredd på verksamheten redan. De kommer in med ny energi och vi har redan lite spännande planer på hur vi ska samarbeta mer.

Ett annat projekt ett par grabbar i laget dragit igång är färdiga företagspaket där vi erbjuder olika sponsorslösningar med olika förtjänster. Vi kan bla erbjuda reklamplats på Dream8s bildskärmar som står längs med motorvägen vid Hallundamotet samt  sargreklam, säsongskort och plakett på väggen i Balrogcafét mm. Utöver det syftar vi till att bygga upp ett företagsnätverk där medlemmarna ges tid till att interagera i samband med minst en Balrogmatch. Mer info kommer men hör av dig via mail på info@balrog.com om du redan nu är intresserad så ringer vi upp.

Det finns också sponsringsmöjligheter för dig som vill visa ditt Balroghjärta genom en symbolisk summa där bla säsongskort och presentation på hemsidan ingår. Mer info kommer om det också men hör av dig via mail på info@balrog.com om du redan nu är intresserad så ringer vi upp.